Salud

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¿Cómo tratar la intolerancia a la lactosa?

David Ramos

La intolerancia a la lactosa es una afección que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la incapacidad del cuerpo para digerir completamente…

Por qué los fármacos adelgazantes no funcionan igual para todos: la frontera del hambre ansiosa

Salud

Por qué los fármacos adelgazantes no funcionan igual para todos: impacto de la hambre ansiosa

David Ramos

Cada organismo reacciona de manera distinta a los medicamentos para adelgazar. La manera en que se combinan la biología, la psicología y el estilo de vida de una persona explica…

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«Creo que he recibido más de 800 transfusiones», dice paciente con anemia falciforme

David Ramos

“Creo que he recibido más de 800 transfusiones”, afirma un paciente que convive desde hace años con anemia falciforme. Su historia refleja la complejidad de esta enfermedad genética y la…

Panamá registra dron para fortalecer logística de traslado de medicamentos e insumos médicos

Salud

Panamá emplea dron para reforzar la distribución de medicamentos e insumos médicos

David Ramos

Panamá da un paso innovador en la salud pública al incorporar drones para agilizar la entrega de medicamentos y suministros médicos, buscando mayor eficiencia y cobertura en todo el territorio.El…

Salud

Más de mil millones de personas viven con trastornos de salud mental, es prioritario ampliar los servicios

David Ramos

La salud mental ha emergido como una preocupación creciente en todo el mundo, dado que más de mil millones de personas enfrentan algún trastorno mental, de acuerdo con informes recientes…

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Salud

Fortalece tus huesos con alternativas saludables a la leche

David Ramos

El pensamiento común de que consumir leche es esencial para tener huesos sanos se ha pasado de generación en generación, pero investigaciones recientes ponen en duda esta idea y proponen…

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Salud

Estudios recientes muestran cómo el deporte en mayores de 60 años mejora salud y longevidad

David Ramos

La actividad deportiva en adultos mayores de 60 años ha demostrado ofrecer múltiples beneficios para la salud física, mental y la longevidad. Estudios recientes revelan que la incorporación de deportes…

Salud

Correr rápido o recorrer largas distancias: ¿cuál es mejor para tu salud y rendimiento?

David Ramos

El running se ha convertido en una de las actividades deportivas más destacadas globalmente. A pesar de su creciente popularidad, tanto entre corredores aficionados como expertos surge una cuestión frecuente:…

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Salud

Sauna: ventajas para la salud y precauciones clave para un uso responsable

David Ramos

El uso del sauna, originario de los países nórdicos, se ha expandido en todo el mundo y hoy forma parte de rutinas de bienestar en gimnasios, spas, hoteles y hogares.…

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Salud

Todo lo que debes saber antes de iniciar suplementos alimenticios

David Ramos

Hoy en día, los complementos nutricionales han pasado a ser una parte establecida en el ámbito del bienestar y la salud. Desde colágeno en polvo hasta gomitas que aseguran mejorar…